Planes nutricionales adaptados a tu vida y a tus metas
Sin cuotas sorpresa ni permanencias. Una tarifa plana mensual con todo incluido: consulta inicial, menú a tu medida y acompañamiento diario para que logres tus metas sin agobios.
Modalidad online
Sofi’s Plan Online: Cuidado integral desde cualquier lugar
Ideal si vives fuera de Bizkaia o tus horarios laborales no te permiten acudir a una consulta física. Con la modalidad online tienes exactamente el mismo acompañamiento y dedicación que en una cita presencial.
- Videoconsulta inicial: Nos conocemos, evaluamos tu estilo de vida, historial de dietas, gustos y horarios.
- Pauta nutricional a medida: Menú personalizado, flexible y con alternativas para que nunca te aburras de comer siempre lo mismo.
- Tips de hábitos e inteligencia emocional: Ejercicios prácticos para gestionar el hambre por estrés, organizar la compra y disfrutar sin culpa.
- Soporte continuo vía WhatsApp: Me escribes tus dudas diarias. Si tienes una comida de trabajo o no sabes qué elegir en el menú, te asesoro al instante.
60 € / mes
Modalidad presencial · Bilbao y Plentzia
Sofi’s Plan Presencial: Nutrición cercana y sesiones de presoterapia
Diseñado para quienes buscan un contacto personal cara a cara y quieren complementar su bienestar interior con un tratamiento corporal eficaz y relajante.
- Consulta presencial en cabina: Evaluación personalizada en Bilbao o Plentzia en un espacio tranquilo y de confianza.
- Sesiones de presoterapia incluidas: Estimula la circulación, mejora la retención de líquidos, reduce la pesadez de piernas y acelera la recuperación física tras el ejercicio.
- Plan de alimentación a tu medida: Ajustado minuciosamente a tus rutinas y necesidades energéticas.
- Acompañamiento diario por WhatsApp: El mismo soporte cercano entre consulta y consulta durante todo el mes.
70 € / mes
¿Cuál es el mejor plan para ti?
Comparativa de planes
| Característica | Plan Online (60 €/mes) | Plan Presencial (70 €/mes) |
|---|---|---|
| Consulta inicial | Videoconsulta personalizada | Consulta presencial en consulta |
| Ubicación | Desde tu casa (cualquier lugar) | Bilbao o Plentzia |
| Plan nutricional a medida | Sí, 100 % personalizado | Sí, 100 % personalizado |
| Sin alimentos prohibidos | Sí | Sí |
| Acompañamiento WhatsApp diario | Sí, todo el mes | Sí, todo el mes |
| Tips de inteligencia emocional | Sí | Sí |
| Sesiones de presoterapia | No disponible | Sí, incluidas |
| Permanencia | Sin permanencia (mes a mes) | Sin permanencia (mes a mes) |